1. Gėlės suteikia ilgalaikį džiaugsmą
Viename Naujojo Džersio universitetų atliktų tyrimų duomenimis, gėlės turi įtakos mūsų emocijoms visą dieną. Natūralu, kad gavę nuostabaus grožio žiedų puokštę mes atsakome šypsena, tačiau už to slypi kur kas daugiau. Minėtose studijose dalyvavusieji, gavę gėlių, visą dieną buvo optimistiškesni, džiaugsmingesni, jautė mažiau neigiamų emocijų. Sakoma, kad mūsų bendram dienos nusiteikimui didelę reikšmę turi tai, kaip ši prasideda. Pasak Harvardo universiteto atliktų elgsenos studijų, gėlių buvimas šalia gali pakelti mūsų pozityvios energijos lygį vos pažiūrėjus į žiedus ryte.
2. Gėlės namuose mažina stresą
Žmonės, kurių namus puošia gėlės, ne tik jaučia daugiau pasitenkinimo diena, bet ir mažesnį streso lygį. Tokie augalų ir mūsų emocinės gerovės sąryšio atradimai pateikiami Šiaurės Floridos universiteto atliktame tyrime. Ypač kai šiandien kasdienybę be įprastų rūpesčių papildė nauji karantino iššūkiai, galbūt verta save ir kitus šiltomis emocijomis palepinti dosniau? Interneto gėlių salonų atstovai džiaugiasi, jog gėlių pristatymas Vilniuje – vis dažniau užsakoma paslauga. Ši reiškia kur kas daugiau, kai karantinas pavertė mūsų namus ne tik šeimos erdve, bet daugeliui – ir biuru.
3. Gėlės skatina atvirumą ir šiltesnį bendravimą
JAV psichologijos bei genetikos specialistų mokslinėje publikacijoje apie gėlių poveikį pozityvioms emocijoms teigiama, kad gėlės turi įtakos mūsų bendravimui. Tyrime dalyvavę žmonės, gavę gėlių, buvo labiau linkę pradėti pokalbį, atviriau bendrauti su pašnekovu, nevengė artimesnio socialinio kontakto. Šiandien, kai esame apsupti gausiu materialių daiktų kiekiu, būtent žiedai yra paprasta bet, pasirodo, labai galinga šilumos ir artumo žinutė.
4. Gėlės naudingos senjorų sveikatai
Gėlių pristatymas turbūt dar niekuomet nebuvo toks paprastas ir, šiuo atveju, toks reikalingas. Kodėl? Ne paslaptis, kad pensinio amžiaus žmonės dažniau jaučiasi vieniši, o ypač šių dienų aktualijų kontekste. Anksčiau išvardinti faktoriai, kaip nuotaikos pakėlimas, pozityvios emocijos ir bendrumo jausmas, nėra visa, ką gali sukelti gėlių puokštė.
Minėtoje mokslinėje publikacijoje pateikiama prielaida – gėlės gali turėti ne tik teigiamą emocinę įtaką, bet ir pagerinti, pavyzdžiui, vyresniojo amžiaus asmenų atminties būklę. Kaip? Jei manysime, kad gėlės padeda kovoti su liūdnomis mintimis, galime teigti, kad jos turi ir kitą antrinį poveikį – kovojant su depresijos sukeltais socialiniais ar atminties sutrikimų padariniais.
Išties, gėlėms nereikia progos, o jei taip – ar mūsų šypsena, geresnis nusiteikimas, artumas ir pozityvumas šiomis nelengvomis dienomis nėra pakankama proga gėlių puokštei?
Komentuoti