Penktadienis, 8 gruodžio, 2023
  • Tinklas
  • Reklama
  • Kontaktai
ARCHYVAS
ĮKELK PRANEŠIMĄ
mano Joniškis!
  • Naujienos
VIDEO
No Result
View All Result
  • Verslas
  • Žmonės
  • Jaunimas
  • Sveikata
  • Maistas
  • Nuomonės
  • Politika
  • Turizmas
  • Kultūra
  • Sportas
  • Pramogos
  • Kriminalai
  • Įvairūs
mano Joniškis!
No Result
View All Result

Vaistininkė apie deguonies ir šviesos terapijas: alternatyvų joms nėra

RINA@ RINA
Pirmadienis, 21 vasario, 2022
0
Pastaruoju metu išpopuliarėjo neįprasti sveikatinimosi būdai, tarp jų ir deguonies bei šviesos terapija. Pasak vaistininkės, dėl šių procedūrų efektyvumo, greitai pastebimo rezultato ir neinvazinio atlikimo būdo alternatyvų joms nėra.

Gintarinės vaistinės vaistininkė Roberta Janulytė

„Hiperbarinė deguonies terapija – procedūra, kurios metu organizmas prisotinamas 6-8 kartus didesniu deguonies kiekiu nei normaliomis sąlygomis. Tai mažina nuovargį, atstato jėgas po didelio fizinio krūvio, gerina miego kokybę, bendrą fiziologinę ir psichologinę žmogaus būseną, regeneruoja odos audinius, skatina kolageno ir elastino gamybą, pagreitina randų ir žaizdų gijimą po operacijų, taip pat padeda atsikratyti antsvorio“, – komentuoja „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė Roberta Janulytė.

LED šviesos terapija – poliarizuotos šviesos terapija, naudojama esant nuotaikų svyravimams, depresijai, trūkstant energijos. Šios lempos filtruoja UV ir infraraudonuosius spindulius, todėl procedūra yra visiškai nekenksminga.

Panašusturinys

Šventės be streso – kaip Kalėdas ir Naujuosius metus sutikti rekomenduoja psichologai?

Nekilnojamojo turto mokestį sumokėti reikia iki gruodžio 15 d.

Savivaldybės patvirtino: pietų miegas neprivalomas visuose Lietuvos darželiuose

„Šviesos terapija taip pat dažnai taikoma grožio srityje. Mėlynos spalvos šviesa yra 460 mm ilgio, o odą veikia iki 2 mm gylio. Mėlyna šviesa naudojama odos valymui, jautrios odos nuraminimui, padeda sumažinti uždegiminius procesus, užkerta kelią spuogų atsiradimui. Šios šviesos bangos padeda sumažinti riebalų išsiskyrimą odoje, sutraukia poras, padeda odai greičiau sugyti po aknės gydymo“, – aiškina vaistininkė.

Jos teigimu, raudonos spalvos šviesos ilgis siekia iki 650 mm, o odą veikia net iki 10 mm. Ši šviesa pasiekia giliausius odos sluoksnius. Ji naudojama kovojant su odos senėjimu, norint ją sustangrinti, sumažinti raukšles, gydyti randus. Oda tampa stangresnė, pagerėja kolageno gamyba. Raudonos spalvos LED šviesa tinkama net ir pačiai jautriausiai, alergizuojančiai odai – jos terapiją galima taikyti sergant žvyneline ar egzema.

Kada reikia šių terapijų?

Pasak R. Janulytės, deguonies terapija reikalinga sergantiems lėtinėmis kvėpavimo takų ligomis, persirgus COVID-19 infekcija, esant miego sutrikimams, aukštam kraujospūdžiui, sergant depresija, sutrikusiai kraujotakai ir medžiagų apykaitai bei chroniškam nuovargiui gydyti. Procedūra taip pat rekomenduojama pooperaciniam ar potrauminiam laikotarpiui, norint paspartinti gijimą.

„Deguonies terapijos taikyti negalima, jei žmogus serga ausų uždegimu, sinusitu, onkologine liga, širdies nepakankamumu, kvėpavimo takų virusine infekcija. Taip pat deguonies terapija negalima jaučiant peršalimo simptomus, pavartojus alkoholio“, – atkreipia dėmesį ji.

Šviesos terapija rekomenduojama kamuojant aknei, herpesvirusinei infekcijai, gydyti likusiems randams nuo spuogų, raukšlių naikinimui, matomam odos raudoniui ar sudirgimui mažinti. LED šviesa padeda sumažinti smulkias ir vidutines raukšleles, sustangrina odą, sumažina odos jautrumą po nudegimo saulėje, suvienodina odos spalvą. Šviesos terapija naudinga sergantiems sezonine depresija, taip pat jautriai reaguojantiems į sumažėjusį šviesos kiekį šaltuoju metų laiku.

„Šviesos terapija nerekomenduojama, jei žmogus turėjo piktybinių odos pokyčių, yra jautrus šviesai, serga raudonąja vilklige ar kankina migrena“, – pažymi vaistininkė.

Anot jos, šios terapijos yra ne tik sveikatinimo priemonė, bet gali būti gydymo būdas, kuomet jas skiria ir atlieka kompetentingi specialistai.

„Aparatinės procedūros, kaip nemedikamentinis gydymo būdas, išsiskiria tuo, kad greitai ir efektyviai paskatina arba malšina natūraliai organizme vykstančius procesus, taip sukeldami pageidaujamą efektą. Dėl šių savybių – efektyvumo, greitai pastebimo rezultato ir neinvazinio atlikimo būdo – joms alternatyvų nėra“, – sako R. Janulytė.

Kiti sveikatinimosi metodai

Pasak vaistininkės, be šviesos ir deguonies terapijų, dar yra ne vienas pacientų mėgstamas nestandartinis sveikatinimosi metodas. Vienas jų – intraveninė vitaminų terapija. Tai yra skysčių, vitaminų ir elektrolitų kiekio atstatymas intraveniniu būdu, kuomet pagal kraujo tyrimus ir nusiskundimus gydytojas parenka „vitaminų kokteilį“, kuris suleidžiamas intraveniniu būdu. Ši procedūra prisotina organizmą reikalingais vitaminais ir antioksidantais.

„Kitas metodas yra elektrostimuliacija. Tai audinių ir organų veiklos skatinimas arba skausmo malšinimas natūraliems artimais elektros impulsais. Elektrostimuliacija gerina kraujo apytaką raumenyse, raumenų mitybą ir medžiagų apykaitą, didina raumens jėgą, tonusą ir ištvermę“, – vardija R. Janulytė,

Mažiau žinoma, pasak jos, yra magnetoterapija. Tai gydymas kintamu žemo dažnio (0,1–150 Hz) magnetiniu lauku su raudonuoju šviesos spektru arba be jo. Jis stiprina organizmo imunitetą, savireguliacijos mechanizmus, neutralizuoja audinių rūgštinę reakciją – tokiu būdu mažina skausmą ir nuovargį.

„Haloterapija, dar žinoma kaip druskų kambarys, mažina kosulį ir dusulį, gerina bronchų virpamojo epitelio judesius, skystina kvėpavimo takų sekretą, lengvina atsikosėjimą, mažina padidėjusį bronchų sienelių tonusą ir pabrinkimą, mažina uždegiminius procesus viršutinių ir apatinių kvėpavimo takų gleivinėje, pasižymi antibakteriniu poveikiu“, – akcentuoja „Gintarinės vaistinės“ vaistininkė.

Šiame straipsnyje

Savaitės Klausimas

Kiek kartų metuose atostogaujate?

Komentuoti

Siūlomas turinys

Šventės be streso – kaip Kalėdas ir Naujuosius metus sutikti rekomenduoja psichologai?

Šventės be streso – kaip Kalėdas ir Naujuosius metus sutikti rekomenduoja psichologai?

8 gruodžio, 2023
Nekilnojamojo turto mokestį sumokėti reikia iki gruodžio 15 d.

Nekilnojamojo turto mokestį sumokėti reikia iki gruodžio 15 d.

7 gruodžio, 2023
Savivaldybės patvirtino: pietų miegas neprivalomas visuose Lietuvos darželiuose

Savivaldybės patvirtino: pietų miegas neprivalomas visuose Lietuvos darželiuose

7 gruodžio, 2023
Atsakė, kiek elektros sunaudoja kalėdinės girliandos: suma gali siekti ir eurą, ir kelis šimtus

Atsakė, kiek elektros sunaudoja kalėdinės girliandos: suma gali siekti ir eurą, ir kelis šimtus

5 gruodžio, 2023
Kaip atrodys 2024 m. Seimo rinkimų apygardos?

Kaip atrodys 2024 m. Seimo rinkimų apygardos?

4 gruodžio, 2023
Elektros rinkos barometras: žiemiški orai didmeninę elektros kainą per savaitę padidino 18 proc.

Elektros rinkos barometras: žiemiški orai didmeninę elektros kainą per savaitę padidino 18 proc.

4 gruodžio, 2023
Daugiau
Kitos naujienos

Kodėl naudotos baterijos yra pavojingos ir kaip su jomis elgtis?

Elektros rinkos barometras: elektra Lietuvoje atpigo dar 25 proc.

© 2012 – 2022 manoRaseiniai.lt

  • Verslas
  • Žmonės
  • Jaunimas
  • Sveikata
  • Maistas
  • Nuomonės
  • Politika
  • Turizmas
  • Kultūra
  • Sportas
  • Pramogos
  • Kriminalai
  • Įvairūs
Menu
  • Verslas
  • Žmonės
  • Jaunimas
  • Sveikata
  • Maistas
  • Nuomonės
  • Politika
  • Turizmas
  • Kultūra
  • Sportas
  • Pramogos
  • Kriminalai
  • Įvairūs
  • RINA.lt
Menu
  • RINA.lt
  • Slapukų politika (ES)
Menu
  • Slapukų politika (ES)

Regioninės informacinės naujienų agentūros partneris.

efav

eLengvai tinklas.

eLengvai MEDIA GROUP

No Result
View All Result
  • Checkin
  • Įdėk skelbimą
  • Įkelk naujas
  • Įkelk pranešimą
  • Ikelti renginį
  • Ikelti renginį-laikinas
  • Joniškio naujienos, renginiai, skelbimai, informacija
  • Ką veikti Raseiniuose-laikinas?
  • Ką veikti Raseiniuose?
  • Naujienos
  • Puslapio pavyzdys
  • Renginiai
  • Skelbimai
  • Skelbimai Raseiniuose
  • Slapukų politika (ES)
  • Subscription

© 2012 - 2023 eLengvai - MEDIA GROUP // UAB MANO RASEINIAI.

Tvarkyti sutikimą dėl slapukų
Siekdami teikti geriausią patirtį, įrenginio informacijai saugoti ir (arba) pasiekti naudojame tokias technologijas kaip slapukus. Jei sutiksime su šiomis technologijomis, galėsime apdoroti duomenis, tokius kaip naršymo elgsena arba unikalūs ID šioje svetainėje. Nesutikimas arba sutikimo atšaukimas gali neigiamai paveikti tam tikras funkcijas ir funkcijas.
Funkcinis Visada aktyvus
Techninė saugykla arba prieiga yra griežtai būtina siekiant teisėto tikslo – sudaryti sąlygas naudotis konkrečia paslauga, kurios aiškiai paprašė abonentas arba naudotojas, arba tik tam, kad būtų galima perduoti ryšį elektroninių ryšių tinklu.
Parinktys
Techninė saugykla arba prieiga yra būtina teisėtam tikslui išsaugoti nuostatas, kurių neprašo abonentas ar vartotojas.
Statistika
Techninė saugykla arba prieiga, kuri naudojama tik statistiniais tikslais. Techninė saugykla arba prieiga, kuri naudojama tik anoniminiais statistikos tikslais. Be teismo šaukimo, jūsų interneto paslaugų teikėjo savanoriško įsipareigojimo ar papildomų įrašų iš trečiosios šalies, vien šiuo tikslu saugoma ar gauta informacija paprastai negali būti naudojama jūsų tapatybei nustatyti.
Rinkodara
Techninė saugykla arba prieiga reikalinga norint sukurti naudotojo profilius reklamai siųsti arba sekti vartotoją svetainėje ar keliose svetainėse panašiais rinkodaros tikslais.
Tvarkyti parinktis Tvarkyti paslaugas Manage {vendor_count} vendors Skaitykite daugiau apie šiuos tikslus
Peržiūrėti nuostatas
{title} {title} {title}