Sekmadienis, 4 birželio , 2023
11 °c
Joniškis
  • Tinklas
  • Reklama
  • Kontaktai
ARCHYVAS
ĮKELK PRANEŠIMĄ
mano Joniškis
  • Naujienos
VIDEO
No Result
View All Result
  • Verslas
    Itališkas sienų dekoras.

    Itališkas sienų dekoras.

    Galima teikti paraiškas smulkaus ir vidutinio verslo finansavimui gauti

    Galima teikti paraiškas smulkaus ir vidutinio verslo finansavimui gauti

    Ar palankus metas steigti Mažąją bendriją Lietuvoje?

    Ar palankus metas steigti Mažąją bendriją Lietuvoje?

    Deklaruoti ir sumokėti mokestį už komercinio naudojimo NT reikia iki vasario 15 d.

    Deklaruoti ir sumokėti mokestį už komercinio naudojimo NT reikia iki vasario 15 d.

    Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

    Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

    NPD: kas, kiek ir kaip?

    NPD: kas, kiek ir kaip?

    Skirtas finansavimas smulkaus ir vidutinio verslo skatinimui

    Skirtas finansavimas smulkaus ir vidutinio verslo skatinimui

    „Maxima“ nebeprekiaus elektroninėmis cigaretėmis

    „Maxima“ nebeprekiaus elektroninėmis cigaretėmis

    „eBay“ atstovai atvyksta į Lietuvą ieškoti lietuviškų prekių pardavėjų

    „eBay“ atstovai atvyksta į Lietuvą ieškoti lietuviškų prekių pardavėjų

    Trending Tags

    • Politika
      Įvyko pirmasis naujai išrinktos 2023-2027 m. kadencijos Joniškio rajono savivaldybės tarybos posėdis

      Įvyko pirmasis naujai išrinktos 2023-2027 m. kadencijos Joniškio rajono savivaldybės tarybos posėdis

      Lietuvos Respublikos Prezidentas lankėsi Šiaurės Lietuvos širdyje

      Lietuvos Respublikos Prezidentas lankėsi Šiaurės Lietuvos širdyje

      Per dvi dienas iš anksto balsavo daugiau kaip 58 tūkstančiai rinkėjų

      Per dvi dienas iš anksto balsavo daugiau kaip 58 tūkstančiai rinkėjų

      Naujas vietos savivaldos modelis – kaip dirbs naujai išrinkti merai ir tarybos?

      Naujas vietos savivaldos modelis – kaip dirbs naujai išrinkti merai ir tarybos?

      Vyriausioji rinkimų komisija: spaudos konferencija

      VRK primena: rinkti merus pakartotinio balsavimo metu galės tik nuolatiniai savivaldybės gyventojai

      Ką reikia žinoti apie balsavimą savivaldybių tarybų ir merų rinkimuose iš anksto

      Ką reikia žinoti apie balsavimą savivaldybių tarybų ir merų rinkimuose iš anksto

      Paaiškėjo politinių partijų numeriai Savivaldybių tarybų ir merų rinkimų biuleteniuose

      Paaiškėjo politinių partijų numeriai Savivaldybių tarybų ir merų rinkimų biuleteniuose

      Vyriausioji rinkimų komisija: spaudos konferencija

      Pareiškinius dokumentus VRK pateikė 14 partijų iš 16

      Kandidatų sveikinimų vertinimas politinės reklamos aspektu

      Kandidatų sveikinimų vertinimas politinės reklamos aspektu

      Trending Tags

      • Nuomonės
        Kęstutis Masiulis: Rusijos karai – ginkluotas Ukrainoje, energetinis Europoje

        Kęstutis Masiulis: Rusijos karai – ginkluotas Ukrainoje, energetinis Europoje

        Lietuva vėl karinėje sąjungoje su Švedija ir Suomija po 300 metų pertraukos

        Lietuva vėl karinėje sąjungoje su Švedija ir Suomija po 300 metų pertraukos

        Eugenijus Gentvilas: „Abejoju, ar Prezidento prisiimta taikdario misija yra nuoširdi“

        Eugenijus Gentvilas: „Abejoju, ar Prezidento prisiimta taikdario misija yra nuoširdi“

        Kodėl valdžia bijo medikų savivaldos?

        E. Dobrovolska: diktatorių vieta Hagos teismo suole

        A. Kubilius: „Ar reikia karo, kad ES suprastų, kiek svarbi yra Ukrainos europinė integracija?“

        Maudynės nuogam dilgėlėse vardan vertybinės užsienio politikos

        Neišnaudotas regionų potencialas: kaip paskatinti proveržį?

        M. Dubnikovas: šaltasis sezonas tolygus elektros sezonui – kainų augimą pajus visi

        Trending Tags

        • Jaunimas
          Tarptautinės vaikų gynimo dienos šventė Žagarėje

          Tarptautinės vaikų gynimo dienos šventė Žagarėje

          Joniškio rajonas turi savo jaunimo politikos ambasadorę

          Joniškio rajonas turi savo jaunimo politikos ambasadorę

          Darbas namuose arba prasminga veikla, gelbstinti gyvenimą

          Darbas namuose arba prasminga veikla, gelbstinti gyvenimą

          Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

          Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

          Liaudiškų šokių konkurso „Aguonėlė“ finale varžysis jaunieji šokėjai iš Lietuvos ir Lenkijos

          Liaudiškų šokių konkurso „Aguonėlė“ finale varžysis jaunieji šokėjai iš Lietuvos ir Lenkijos

          Pokyčiai profesiniame mokyme: verslui – daugiau galimybių tiesiogiai įsitraukti į specialistų rengimą

          Pokyčiai profesiniame mokyme: verslui – daugiau galimybių tiesiogiai įsitraukti į specialistų rengimą

          Steigiami regioniniai konsultaciniai specialiojo ugdymo centrai, savivaldybės kviečiamos teikti paraiškas

          Steigiami regioniniai konsultaciniai specialiojo ugdymo centrai, savivaldybės kviečiamos teikti paraiškas

          „Sodra“: jaunuoliai, kurie šiais metais nebesimokys, turėtų pasitikrinti sveikatos draudimą

          „Sodra“: jaunuoliai, kurie šiais metais nebesimokys, turėtų pasitikrinti sveikatos draudimą

          Startuoja maltiečių programa „Drąsiau į gyvenimą“ – pagalba vaikams ir jaunimui visais jų gyvenimo etapais

          Startuoja maltiečių programa „Drąsiau į gyvenimą“ – pagalba vaikams ir jaunimui visais jų gyvenimo etapais

          Trending Tags

          • Sveikata
            Skaitome dantų pastos etiketę: ką reiškia abrazyvumas ir kokią pastą išsirinkti?

            Skaitome dantų pastos etiketę: ką reiškia abrazyvumas ir kokią pastą išsirinkti?

            Norintiems pasijausti laimingesniems kartais tereikia vitamino C

            Norintiems pasijausti laimingesniems kartais tereikia vitamino C

            Valerijonas ar melatoninas: atsako, kuris padeda lengviau užmigti

            Valerijonas ar melatoninas: atsako, kuris padeda lengviau užmigti

            Storosios žarnos vėžys pastebimas tik vėlyvosiose stadijose: kaip laiku užkirsti kelią ligai?

            Storosios žarnos vėžys pastebimas tik vėlyvosiose stadijose: kaip laiku užkirsti kelią ligai?

            Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

            Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

            Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

            Ligonių kasos: reikalavimai papildomai susimokėti – netoleruotini

            Bus pereinama prie efektyvesnių šeimos medicinos paslaugų

            Bus pereinama prie efektyvesnių šeimos medicinos paslaugų

            Pusė gyventojų mano, kad pakanka esamos tvarkos dėl sutikimo lytiniams santykiams

            Pusė gyventojų mano, kad pakanka esamos tvarkos dėl sutikimo lytiniams santykiams

            Ligonių kasos: dantų protezavimas – greitai ir paprastai

            Ligonių kasos: dantų protezavimas – greitai ir paprastai

            Trending Tags

            • Turizmas
              Lietuvių pamėgtas Sakartvelas – įspūdžių gausa, išskirtiniai patiekalai ir prieinamos kainos

              Lietuvių pamėgtas Sakartvelas – įspūdžių gausa, išskirtiniai patiekalai ir prieinamos kainos

              „LTG Link“: traukiniai į Varšuvą ir Krokuvą – jau gruodį

              „LTG Link“: traukiniai į Varšuvą ir Krokuvą – jau gruodį

              Mažame miestelyje telpantys didmiesčio lobiai

              Mažame miestelyje telpantys didmiesčio lobiai

              Ištraukti 2022 metų kelionių projekto „Pažink kaimynus Žiemgaloje” laimėtojai

              Ištraukti 2022 metų kelionių projekto „Pažink kaimynus Žiemgaloje” laimėtojai

              Kelionių po Lietuvą bumas: kokie regionai mūsų šalyje populiariausi?

              Kelionių po Lietuvą bumas: kokie regionai mūsų šalyje populiariausi?

              Kur ieškoti ramesnio poilsio pajūryje?

              Kur ieškoti ramesnio poilsio pajūryje?

              Puikus metas atradimams Lietuvos pilių ir dvarų parkuose

              Puikus metas atradimams Lietuvos pilių ir dvarų parkuose

              Ką reikia žinoti prieš renkantis apgyvendinimo paslaugas

              Startavo Latvijos ir Lietuvos kelionių iniciatyva „Pažinkime kaimynus Žiemgaloje!“

              Trending Tags

              • Kriminalai
                • VISI
                • Gaisrai
                • Įvykių suvestinė
                Gautas pranešimas apie psichologinį smurtą prieš mergaitę

                Gautas pranešimas apie psichologinį smurtą prieš mergaitę

                „Rammstein“ koncertas Vilniuje sužadino ne tik grupės gerbėjų, bet ir sukčių vaizduotę

                „Rammstein“ koncertas Vilniuje sužadino ne tik grupės gerbėjų, bet ir sukčių vaizduotę

                Žagarėje rasti dviejų vyrų kūnai

                Gegužės mėnesį šalyje vykdomos prevencinės priemonės

                Gegužės mėnesį šalyje vykdomos prevencinės priemonės

                Per miestus ir kaimus slenka juodoji narkoneganda

                Per miestus ir kaimus slenka juodoji narkoneganda

                Stiprinama prevencija dėl žolės gaisrų: pareigūnai į reidus vyks ir po darbo, ir savaitgaliais

                Stiprinama prevencija dėl žolės gaisrų: pareigūnai į reidus vyks ir po darbo, ir savaitgaliais

                Pavasariniams gaisrams užkardyti – prevenciniai miškininkų reidai

                Pavasariniams gaisrams užkardyti – prevenciniai miškininkų reidai

                Internetiniu seksu susigundžiusių vyrų laukia nemalonios staigmenos

                Internetiniu seksu susigundžiusių vyrų laukia nemalonios staigmenos

                Joniškio rajono gyventojas bus teisiamas dėl nužudymo

                Joniškio rajono gyventojas bus teisiamas dėl nužudymo

                Trending Tags

                • Kultūra
                  „Žiburio“ aktoriui – „Aukso gilės“ apdovanojimas už epizodinį vyro vaidmenį

                  „Žiburio“ aktoriui – „Aukso gilės“ apdovanojimas už epizodinį vyro vaidmenį

                  Kultūra regionuose: ar žiūrime į kultūrą kaip į kelių satybą?

                  Kultūra regionuose: ar žiūrime į kultūrą kaip į kelių satybą?

                  Rygoje vyko tarptautinis dainų ir šokių festivalis „Mano tėviškės spalvos“

                  Rygoje vyko tarptautinis dainų ir šokių festivalis „Mano tėviškės spalvos“

                  Tarptautinės vaikų knygos dienos renginys

                  Tarptautinės vaikų knygos dienos renginys

                  Kviečiame jungtis prie Gatvės muzikos dienos iniciatyvos

                  Kviečiame jungtis prie Gatvės muzikos dienos iniciatyvos

                  Skelbiamas paraiškų priėmimas dėl Meninės raiškos rėmimo iš Joniškio kultūros centro biudžeto

                  Skelbiamas paraiškų priėmimas dėl Meninės raiškos rėmimo iš Joniškio kultūros centro biudžeto

                  Kviečiame dalyvauti Kultūros paso programose!

                  Kviečiame dalyvauti Kultūros paso programose!

                  Apdovanoti Kalėdinio atviruko konkurso nugalėtojai

                  Apdovanoti Kalėdinio atviruko konkurso nugalėtojai

                  Joniškyje – virtualios realybės patirtis, nukelianti į Bučą

                  Trending Tags

                  • Sportas

                    Europos judumo savaitės renginyje siekta pagerinti Lietuvos rekordą

                    Lietuvoje užregistruotas pirmasis beždžionių raupų atveji

                    Lietuvoje užregistruotas pirmasis beždžionių raupų atveji

                    Sportinė apranga: 5 naudingi ir praktiški patarimai, padėsiantys išsirinkti

                    Pasveikinta Nacionaliniame judumo iššūkyje daugiausiai nužingsniavusi kraštietė

                    Įvyko 2021 m. Lietuvos sportinių šokių čempionatas

                    Petankės varžybomis sutiktas vasaros sezonas

                    Talentas ne tik gydyti: šalies medikai demonstravo jėgą teniso kortuose

                    „Rally Žemaitija“ – sekundžių karą laimėjo V. Žala

                    Joniškiečiams padėkota už aukštus sportinius pasiekimus

                    Trending Tags

                    • Maistas
                      Griliname žuvį: patarimai ir specialus Gdansko žvejų receptas

                      Griliname žuvį: patarimai ir specialus Gdansko žvejų receptas

                      Maistas ir miegas – kaip tai susiję?

                      Maistas ir miegas – kaip tai susiję?

                      Ruošiant kugelį tiks ir koktelių plaktuvas – neužtruksite pasigaminti

                      Ruošiant kugelį tiks ir koktelių plaktuvas – neužtruksite pasigaminti

                      Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos

                      Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos

                      Kalnai ir kalorijos: Alpių regiono virtuvė, puikiai tinkanti ant mūsų rudeniško stalo

                      Kalnai ir kalorijos: Alpių regiono virtuvė, puikiai tinkanti ant mūsų rudeniško stalo

                      Kur galima atrasti pačių geriausių maisto receptų?

                      Kur galima atrasti pačių geriausių maisto receptų?

                      Tarp juoko ir ašarų: norėdami susidžiovinti grybus, džiauna juos ir pirtyse, ir ant automobilio kapoto

                      Tarp juoko ir ašarų: norėdami susidžiovinti grybus, džiauna juos ir pirtyse, ir ant automobilio kapoto

                      Maisto kainos auga, kas laukia rudenį?

                      Maisto kainos auga, kas laukia rudenį?

                      3 patiekalų vakarienė 4-iems už 20 eurų – misija įmanoma: ką pasigaminti?

                      3 patiekalų vakarienė 4-iems už 20 eurų – misija įmanoma: ką pasigaminti?

                      Trending Tags

                      • Pramogos
                        Kultūra regionuose: ar žiūrime į kultūrą kaip į kelių satybą?

                        Kultūra regionuose: ar žiūrime į kultūrą kaip į kelių satybą?

                        Išrinkti Kalėdinio atviruko konkurso nugalėtojai

                        Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                        Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                        Į legendų muzikos festivalį Biržuose atvyksta net 4 pasaulinio garso atlikėjai

                        Į legendų muzikos festivalį Biržuose atvyksta net 4 pasaulinio garso atlikėjai

                        Eglučių augintojo patarimai, išgelbėsiantys šventinę nuotaiką: žaliaskarės gyvavimą namie galima prailginti 2-3 kartus

                        Eglučių augintojo patarimai, išgelbėsiantys šventinę nuotaiką: žaliaskarės gyvavimą namie galima prailginti 2-3 kartus

                        Joniškyje Kalėdinė eglutė nušvis pirmą žiemos penktadienį

                        Joniškyje Kalėdinė eglutė nušvis pirmą žiemos penktadienį

                        Jau greitai nušvis Šiaurės Lietuvos širdies Kalėdų eglės

                        Jau greitai nušvis Šiaurės Lietuvos širdies Kalėdų eglės

                        Naujienos pasiilgusiems įtampos ir aštrių pojūčių – dokumentikos apie kokaino platintojus ir mįslingą moters dingimą

                        Naujienos pasiilgusiems įtampos ir aštrių pojūčių – dokumentikos apie kokaino platintojus ir mįslingą moters dingimą

                        Klaipėdoje nuaidėjo joniškiečių piknikas

                        Trending Tags

                        • Įvairūs
                          Efektyvios Google ads reklamos kūrimas: patarimai

                          Efektyvios Google ads reklamos kūrimas: patarimai

                          SONY televizoriai: kaip išsirinkti geriausią?

                          Vieni populiariausių rinkoje – LG televizoriai

                          SONY televizoriai: kaip išsirinkti geriausią?

                          SONY televizoriai: kaip išsirinkti geriausią?

                          „Stiprūs kartu“ ir „Blue/Yellow“ kviečia padėti žuvusių Ukrainos karių našlaičiams

                          „Stiprūs kartu“ ir „Blue/Yellow“ kviečia padėti žuvusių Ukrainos karių našlaičiams

                          Kokius darbus būtina atlikti remontuojant seną butą?

                          Kokius darbus būtina atlikti remontuojant seną butą?

                          Ar verta generalinio buto valymo paslaugą patikėti įmonei?

                          Ar verta generalinio buto valymo paslaugą patikėti įmonei?

                          Pasaulinę vandens dieną VMVT ragina atkreipti dėmesį į vandens ir sanitarijos krizę

                          Pasaulinę vandens dieną VMVT ragina atkreipti dėmesį į vandens ir sanitarijos krizę

                          Kokios baterijos yra patikimesnės?

                          Kokios baterijos yra patikimesnės?

                          Nuosava saulės elektrinė – kada įsirengti, kad ji neštų didžiausią naudą?

                          Nuosava saulės elektrinė – kada įsirengti, kad ji neštų didžiausią naudą?

                          Trending Tags

                          • Verslas
                            Itališkas sienų dekoras.

                            Itališkas sienų dekoras.

                            Galima teikti paraiškas smulkaus ir vidutinio verslo finansavimui gauti

                            Galima teikti paraiškas smulkaus ir vidutinio verslo finansavimui gauti

                            Ar palankus metas steigti Mažąją bendriją Lietuvoje?

                            Ar palankus metas steigti Mažąją bendriją Lietuvoje?

                            Deklaruoti ir sumokėti mokestį už komercinio naudojimo NT reikia iki vasario 15 d.

                            Deklaruoti ir sumokėti mokestį už komercinio naudojimo NT reikia iki vasario 15 d.

                            Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                            Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                            NPD: kas, kiek ir kaip?

                            NPD: kas, kiek ir kaip?

                            Skirtas finansavimas smulkaus ir vidutinio verslo skatinimui

                            Skirtas finansavimas smulkaus ir vidutinio verslo skatinimui

                            „Maxima“ nebeprekiaus elektroninėmis cigaretėmis

                            „Maxima“ nebeprekiaus elektroninėmis cigaretėmis

                            „eBay“ atstovai atvyksta į Lietuvą ieškoti lietuviškų prekių pardavėjų

                            „eBay“ atstovai atvyksta į Lietuvą ieškoti lietuviškų prekių pardavėjų

                            Trending Tags

                            • Politika
                              Įvyko pirmasis naujai išrinktos 2023-2027 m. kadencijos Joniškio rajono savivaldybės tarybos posėdis

                              Įvyko pirmasis naujai išrinktos 2023-2027 m. kadencijos Joniškio rajono savivaldybės tarybos posėdis

                              Lietuvos Respublikos Prezidentas lankėsi Šiaurės Lietuvos širdyje

                              Lietuvos Respublikos Prezidentas lankėsi Šiaurės Lietuvos širdyje

                              Per dvi dienas iš anksto balsavo daugiau kaip 58 tūkstančiai rinkėjų

                              Per dvi dienas iš anksto balsavo daugiau kaip 58 tūkstančiai rinkėjų

                              Naujas vietos savivaldos modelis – kaip dirbs naujai išrinkti merai ir tarybos?

                              Naujas vietos savivaldos modelis – kaip dirbs naujai išrinkti merai ir tarybos?

                              Vyriausioji rinkimų komisija: spaudos konferencija

                              VRK primena: rinkti merus pakartotinio balsavimo metu galės tik nuolatiniai savivaldybės gyventojai

                              Ką reikia žinoti apie balsavimą savivaldybių tarybų ir merų rinkimuose iš anksto

                              Ką reikia žinoti apie balsavimą savivaldybių tarybų ir merų rinkimuose iš anksto

                              Paaiškėjo politinių partijų numeriai Savivaldybių tarybų ir merų rinkimų biuleteniuose

                              Paaiškėjo politinių partijų numeriai Savivaldybių tarybų ir merų rinkimų biuleteniuose

                              Vyriausioji rinkimų komisija: spaudos konferencija

                              Pareiškinius dokumentus VRK pateikė 14 partijų iš 16

                              Kandidatų sveikinimų vertinimas politinės reklamos aspektu

                              Kandidatų sveikinimų vertinimas politinės reklamos aspektu

                              Trending Tags

                              • Nuomonės
                                Kęstutis Masiulis: Rusijos karai – ginkluotas Ukrainoje, energetinis Europoje

                                Kęstutis Masiulis: Rusijos karai – ginkluotas Ukrainoje, energetinis Europoje

                                Lietuva vėl karinėje sąjungoje su Švedija ir Suomija po 300 metų pertraukos

                                Lietuva vėl karinėje sąjungoje su Švedija ir Suomija po 300 metų pertraukos

                                Eugenijus Gentvilas: „Abejoju, ar Prezidento prisiimta taikdario misija yra nuoširdi“

                                Eugenijus Gentvilas: „Abejoju, ar Prezidento prisiimta taikdario misija yra nuoširdi“

                                Kodėl valdžia bijo medikų savivaldos?

                                E. Dobrovolska: diktatorių vieta Hagos teismo suole

                                A. Kubilius: „Ar reikia karo, kad ES suprastų, kiek svarbi yra Ukrainos europinė integracija?“

                                Maudynės nuogam dilgėlėse vardan vertybinės užsienio politikos

                                Neišnaudotas regionų potencialas: kaip paskatinti proveržį?

                                M. Dubnikovas: šaltasis sezonas tolygus elektros sezonui – kainų augimą pajus visi

                                Trending Tags

                                • Jaunimas
                                  Tarptautinės vaikų gynimo dienos šventė Žagarėje

                                  Tarptautinės vaikų gynimo dienos šventė Žagarėje

                                  Joniškio rajonas turi savo jaunimo politikos ambasadorę

                                  Joniškio rajonas turi savo jaunimo politikos ambasadorę

                                  Darbas namuose arba prasminga veikla, gelbstinti gyvenimą

                                  Darbas namuose arba prasminga veikla, gelbstinti gyvenimą

                                  Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

                                  Kokie žeklai išduoda seksualinę prievartą ir kur kreiptis pagalbos?

                                  Liaudiškų šokių konkurso „Aguonėlė“ finale varžysis jaunieji šokėjai iš Lietuvos ir Lenkijos

                                  Liaudiškų šokių konkurso „Aguonėlė“ finale varžysis jaunieji šokėjai iš Lietuvos ir Lenkijos

                                  Pokyčiai profesiniame mokyme: verslui – daugiau galimybių tiesiogiai įsitraukti į specialistų rengimą

                                  Pokyčiai profesiniame mokyme: verslui – daugiau galimybių tiesiogiai įsitraukti į specialistų rengimą

                                  Steigiami regioniniai konsultaciniai specialiojo ugdymo centrai, savivaldybės kviečiamos teikti paraiškas

                                  Steigiami regioniniai konsultaciniai specialiojo ugdymo centrai, savivaldybės kviečiamos teikti paraiškas

                                  „Sodra“: jaunuoliai, kurie šiais metais nebesimokys, turėtų pasitikrinti sveikatos draudimą

                                  „Sodra“: jaunuoliai, kurie šiais metais nebesimokys, turėtų pasitikrinti sveikatos draudimą

                                  Startuoja maltiečių programa „Drąsiau į gyvenimą“ – pagalba vaikams ir jaunimui visais jų gyvenimo etapais

                                  Startuoja maltiečių programa „Drąsiau į gyvenimą“ – pagalba vaikams ir jaunimui visais jų gyvenimo etapais

                                  Trending Tags

                                  • Sveikata
                                    Skaitome dantų pastos etiketę: ką reiškia abrazyvumas ir kokią pastą išsirinkti?

                                    Skaitome dantų pastos etiketę: ką reiškia abrazyvumas ir kokią pastą išsirinkti?

                                    Norintiems pasijausti laimingesniems kartais tereikia vitamino C

                                    Norintiems pasijausti laimingesniems kartais tereikia vitamino C

                                    Valerijonas ar melatoninas: atsako, kuris padeda lengviau užmigti

                                    Valerijonas ar melatoninas: atsako, kuris padeda lengviau užmigti

                                    Storosios žarnos vėžys pastebimas tik vėlyvosiose stadijose: kaip laiku užkirsti kelią ligai?

                                    Storosios žarnos vėžys pastebimas tik vėlyvosiose stadijose: kaip laiku užkirsti kelią ligai?

                                    Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

                                    Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

                                    Ligonių kasos: pasitikslinkite – gal laukia neatsiimtos lėšos?

                                    Ligonių kasos: reikalavimai papildomai susimokėti – netoleruotini

                                    Bus pereinama prie efektyvesnių šeimos medicinos paslaugų

                                    Bus pereinama prie efektyvesnių šeimos medicinos paslaugų

                                    Pusė gyventojų mano, kad pakanka esamos tvarkos dėl sutikimo lytiniams santykiams

                                    Pusė gyventojų mano, kad pakanka esamos tvarkos dėl sutikimo lytiniams santykiams

                                    Ligonių kasos: dantų protezavimas – greitai ir paprastai

                                    Ligonių kasos: dantų protezavimas – greitai ir paprastai

                                    Trending Tags

                                    • Turizmas
                                      Lietuvių pamėgtas Sakartvelas – įspūdžių gausa, išskirtiniai patiekalai ir prieinamos kainos

                                      Lietuvių pamėgtas Sakartvelas – įspūdžių gausa, išskirtiniai patiekalai ir prieinamos kainos

                                      „LTG Link“: traukiniai į Varšuvą ir Krokuvą – jau gruodį

                                      „LTG Link“: traukiniai į Varšuvą ir Krokuvą – jau gruodį

                                      Mažame miestelyje telpantys didmiesčio lobiai

                                      Mažame miestelyje telpantys didmiesčio lobiai

                                      Ištraukti 2022 metų kelionių projekto „Pažink kaimynus Žiemgaloje” laimėtojai

                                      Ištraukti 2022 metų kelionių projekto „Pažink kaimynus Žiemgaloje” laimėtojai

                                      Kelionių po Lietuvą bumas: kokie regionai mūsų šalyje populiariausi?

                                      Kelionių po Lietuvą bumas: kokie regionai mūsų šalyje populiariausi?

                                      Kur ieškoti ramesnio poilsio pajūryje?

                                      Kur ieškoti ramesnio poilsio pajūryje?

                                      Puikus metas atradimams Lietuvos pilių ir dvarų parkuose

                                      Puikus metas atradimams Lietuvos pilių ir dvarų parkuose

                                      Ką reikia žinoti prieš renkantis apgyvendinimo paslaugas

                                      Startavo Latvijos ir Lietuvos kelionių iniciatyva „Pažinkime kaimynus Žiemgaloje!“

                                      Trending Tags

                                      • Kriminalai
                                        • VISI
                                        • Gaisrai
                                        • Įvykių suvestinė
                                        Gautas pranešimas apie psichologinį smurtą prieš mergaitę

                                        Gautas pranešimas apie psichologinį smurtą prieš mergaitę

                                        „Rammstein“ koncertas Vilniuje sužadino ne tik grupės gerbėjų, bet ir sukčių vaizduotę

                                        „Rammstein“ koncertas Vilniuje sužadino ne tik grupės gerbėjų, bet ir sukčių vaizduotę

                                        Žagarėje rasti dviejų vyrų kūnai

                                        Gegužės mėnesį šalyje vykdomos prevencinės priemonės

                                        Gegužės mėnesį šalyje vykdomos prevencinės priemonės

                                        Per miestus ir kaimus slenka juodoji narkoneganda

                                        Per miestus ir kaimus slenka juodoji narkoneganda

                                        Stiprinama prevencija dėl žolės gaisrų: pareigūnai į reidus vyks ir po darbo, ir savaitgaliais

                                        Stiprinama prevencija dėl žolės gaisrų: pareigūnai į reidus vyks ir po darbo, ir savaitgaliais

                                        Pavasariniams gaisrams užkardyti – prevenciniai miškininkų reidai

                                        Pavasariniams gaisrams užkardyti – prevenciniai miškininkų reidai

                                        Internetiniu seksu susigundžiusių vyrų laukia nemalonios staigmenos

                                        Internetiniu seksu susigundžiusių vyrų laukia nemalonios staigmenos

                                        Joniškio rajono gyventojas bus teisiamas dėl nužudymo

                                        Joniškio rajono gyventojas bus teisiamas dėl nužudymo

                                        Trending Tags

                                        • Kultūra
                                          „Žiburio“ aktoriui – „Aukso gilės“ apdovanojimas už epizodinį vyro vaidmenį

                                          „Žiburio“ aktoriui – „Aukso gilės“ apdovanojimas už epizodinį vyro vaidmenį

                                          Kultūra regionuose: ar žiūrime į kultūrą kaip į kelių satybą?

                                          Kultūra regionuose: ar žiūrime į kultūrą kaip į kelių satybą?

                                          Rygoje vyko tarptautinis dainų ir šokių festivalis „Mano tėviškės spalvos“

                                          Rygoje vyko tarptautinis dainų ir šokių festivalis „Mano tėviškės spalvos“

                                          Tarptautinės vaikų knygos dienos renginys

                                          Tarptautinės vaikų knygos dienos renginys

                                          Kviečiame jungtis prie Gatvės muzikos dienos iniciatyvos

                                          Kviečiame jungtis prie Gatvės muzikos dienos iniciatyvos

                                          Skelbiamas paraiškų priėmimas dėl Meninės raiškos rėmimo iš Joniškio kultūros centro biudžeto

                                          Skelbiamas paraiškų priėmimas dėl Meninės raiškos rėmimo iš Joniškio kultūros centro biudžeto

                                          Kviečiame dalyvauti Kultūros paso programose!

                                          Kviečiame dalyvauti Kultūros paso programose!

                                          Apdovanoti Kalėdinio atviruko konkurso nugalėtojai

                                          Apdovanoti Kalėdinio atviruko konkurso nugalėtojai

                                          Joniškyje – virtualios realybės patirtis, nukelianti į Bučą

                                          Trending Tags

                                          • Sportas

                                            Europos judumo savaitės renginyje siekta pagerinti Lietuvos rekordą

                                            Lietuvoje užregistruotas pirmasis beždžionių raupų atveji

                                            Lietuvoje užregistruotas pirmasis beždžionių raupų atveji

                                            Sportinė apranga: 5 naudingi ir praktiški patarimai, padėsiantys išsirinkti

                                            Pasveikinta Nacionaliniame judumo iššūkyje daugiausiai nužingsniavusi kraštietė

                                            Įvyko 2021 m. Lietuvos sportinių šokių čempionatas

                                            Petankės varžybomis sutiktas vasaros sezonas

                                            Talentas ne tik gydyti: šalies medikai demonstravo jėgą teniso kortuose

                                            „Rally Žemaitija“ – sekundžių karą laimėjo V. Žala

                                            Joniškiečiams padėkota už aukštus sportinius pasiekimus

                                            Trending Tags

                                            • Maistas
                                              Griliname žuvį: patarimai ir specialus Gdansko žvejų receptas

                                              Griliname žuvį: patarimai ir specialus Gdansko žvejų receptas

                                              Maistas ir miegas – kaip tai susiję?

                                              Maistas ir miegas – kaip tai susiję?

                                              Ruošiant kugelį tiks ir koktelių plaktuvas – neužtruksite pasigaminti

                                              Ruošiant kugelį tiks ir koktelių plaktuvas – neužtruksite pasigaminti

                                              Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos

                                              Pasaulinė širdies diena: ką valgyti ir kaip kitaip prisidėti prie geresnės savijautos

                                              Kalnai ir kalorijos: Alpių regiono virtuvė, puikiai tinkanti ant mūsų rudeniško stalo

                                              Kalnai ir kalorijos: Alpių regiono virtuvė, puikiai tinkanti ant mūsų rudeniško stalo

                                              Kur galima atrasti pačių geriausių maisto receptų?

                                              Kur galima atrasti pačių geriausių maisto receptų?

                                              Tarp juoko ir ašarų: norėdami susidžiovinti grybus, džiauna juos ir pirtyse, ir ant automobilio kapoto

                                              Tarp juoko ir ašarų: norėdami susidžiovinti grybus, džiauna juos ir pirtyse, ir ant automobilio kapoto

                                              Maisto kainos auga, kas laukia rudenį?

                                              Maisto kainos auga, kas laukia rudenį?

                                              3 patiekalų vakarienė 4-iems už 20 eurų – misija įmanoma: ką pasigaminti?

                                              3 patiekalų vakarienė 4-iems už 20 eurų – misija įmanoma: ką pasigaminti?

                                              Trending Tags

                                              • Pramogos
                                                Kultūra regionuose: ar žiūrime į kultūrą kaip į kelių satybą?

                                                Kultūra regionuose: ar žiūrime į kultūrą kaip į kelių satybą?

                                                Išrinkti Kalėdinio atviruko konkurso nugalėtojai

                                                Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                                                Ansamblis „Inmezzo“ siunčia muzikinį sveikinimą

                                                Į legendų muzikos festivalį Biržuose atvyksta net 4 pasaulinio garso atlikėjai

                                                Į legendų muzikos festivalį Biržuose atvyksta net 4 pasaulinio garso atlikėjai

                                                Eglučių augintojo patarimai, išgelbėsiantys šventinę nuotaiką: žaliaskarės gyvavimą namie galima prailginti 2-3 kartus

                                                Eglučių augintojo patarimai, išgelbėsiantys šventinę nuotaiką: žaliaskarės gyvavimą namie galima prailginti 2-3 kartus

                                                Joniškyje Kalėdinė eglutė nušvis pirmą žiemos penktadienį

                                                Joniškyje Kalėdinė eglutė nušvis pirmą žiemos penktadienį

                                                Jau greitai nušvis Šiaurės Lietuvos širdies Kalėdų eglės

                                                Jau greitai nušvis Šiaurės Lietuvos širdies Kalėdų eglės

                                                Naujienos pasiilgusiems įtampos ir aštrių pojūčių – dokumentikos apie kokaino platintojus ir mįslingą moters dingimą

                                                Naujienos pasiilgusiems įtampos ir aštrių pojūčių – dokumentikos apie kokaino platintojus ir mįslingą moters dingimą

                                                Klaipėdoje nuaidėjo joniškiečių piknikas

                                                Trending Tags

                                                • Įvairūs
                                                  Efektyvios Google ads reklamos kūrimas: patarimai

                                                  Efektyvios Google ads reklamos kūrimas: patarimai

                                                  SONY televizoriai: kaip išsirinkti geriausią?

                                                  Vieni populiariausių rinkoje – LG televizoriai

                                                  SONY televizoriai: kaip išsirinkti geriausią?

                                                  SONY televizoriai: kaip išsirinkti geriausią?

                                                  „Stiprūs kartu“ ir „Blue/Yellow“ kviečia padėti žuvusių Ukrainos karių našlaičiams

                                                  „Stiprūs kartu“ ir „Blue/Yellow“ kviečia padėti žuvusių Ukrainos karių našlaičiams

                                                  Kokius darbus būtina atlikti remontuojant seną butą?

                                                  Kokius darbus būtina atlikti remontuojant seną butą?

                                                  Ar verta generalinio buto valymo paslaugą patikėti įmonei?

                                                  Ar verta generalinio buto valymo paslaugą patikėti įmonei?

                                                  Pasaulinę vandens dieną VMVT ragina atkreipti dėmesį į vandens ir sanitarijos krizę

                                                  Pasaulinę vandens dieną VMVT ragina atkreipti dėmesį į vandens ir sanitarijos krizę

                                                  Kokios baterijos yra patikimesnės?

                                                  Kokios baterijos yra patikimesnės?

                                                  Nuosava saulės elektrinė – kada įsirengti, kad ji neštų didžiausią naudą?

                                                  Nuosava saulės elektrinė – kada įsirengti, kad ji neštų didžiausią naudą?

                                                  Trending Tags

                                                  No Result
                                                  View All Result
                                                  mano Joniškis
                                                  No Result
                                                  View All Result

                                                  Sportinė apranga: 5 naudingi ir praktiški patarimai, padėsiantys išsirinkti

                                                  mano Joniškis@ mano Joniškis
                                                  Trečiadienis, 26 sausio, 2022
                                                  0
                                                  Užsiimant bet kokia sportine ar kita aktyvia veikla, labai svarbi yra tinkama sportinė apranga. Patogi sportinė apranga leidžia ne tik jaustis komfortiškai, bet ir padeda siekti aukštų sportinių tikslų, todėl jos pasirinkimui reikėtų skirti ypatingą dėmesį. AUDIMAS prekės ženklo specialistai pateikia 5 naudingus ir praktiškus patarimus, kurie padės išsirinkti tobulą sportinę aprangą.

                                                  1. Džemperiai ir kiti sportiniai drabužiai: investuokite į jų kokybę

                                                  Džemperiai ir kiti sportiniai drabužiai turėtų būti pasirenkami atsižvelgiant į gaminių kokybę. Iš kokybiškų bei patvarių medžiagų pasiūta sportinė apranga dėvisi lėčiau bei tarnauja kur kas ilgiau. Tad investuokite į kokybišką bei rinkoje gerai žinomo gamintojo ar pardavėjo siūlomą sportinę aprangą, padėsiančią siekti aukštų sportinių rezultatų.

                                                  2. Tamprės ir kita sportinė apranga: rinkdamiesi skirkite dėmesį patogumui

                                                  SUSIJĘ STRAIPSNIAI

                                                  Tarptautinės vaikų gynimo dienos šventė Žagarėje

                                                  Gautas pranešimas apie psichologinį smurtą prieš mergaitę

                                                  „Rammstein“ koncertas Vilniuje sužadino ne tik grupės gerbėjų, bet ir sukčių vaizduotę

                                                  Patogumas – tai vienas svarbiausių kriterijų renkantis sportinę aprangą. Dėl šios priežasties tamprės ir kita sportinė apranga turėtų užtikrinti maksimalų komfortą bei nevaržyti judesių užsiimant bet kokia sporto šaka. Rinkitės tokią sportinę aprangą, kuri Jums būtų itin patogi: tinkamo dydžio bei prigludusi ir apspaudusi raumenis reikiamose vietose.

                                                  3. Sportinės kelnės: rinkdamiesi atsižvelkite į drabužių funkcionalumus

                                                  Sportinės kelnės ir kita sportinė apranga pasižymi skirtingais funkcionalumais, į kuriuos rekomenduojama atkreipti dėmesį prieš įsigyjant bet kokius sportinius drabužius. Atsižvelgdami į asmeninius poreikius, rinkitės sportinę aprangą, turinčią Jums reikalingus funkcionalumus, pavyzdžiui: įsigykite sportines kelnes, kurios juosmenyje turi slaptą kišenę, skirtą raktams ar kitiems smulkiems daiktams laikyti, ar su įsiūtomis reflektinėmis detalėmis, kurios padeda likti matomais tamsoje, ir pan.

                                                  4. Įvairioms fizinėms veikloms rinkitės skirtingo prilaikymo sportines liemenėles

                                                  Specialiai sukurtos kokybiškos sportinės liemenėlės padeda apsaugoti krūtinę, suteikia reikiamą atramą bei apsaugo moteris nuo stuburo skausmų, galinčių atsirasti dėl didelio fizinio krūvio, todėl iš anksto reikėtų įvertinti, kokia fizine veikla bus užsiimama, nes nuo to priklauso, kokio prilaikymo liemenėlė Jums bus reikalinga.

                                                  Lengvo palaikymo, judesių nevaržančios sportinės liemenėlės labiausiai tinka žemo aktyvumo treniruotėms, pavyzdžiui, pilatesui, jogai ir kt. Vidutinio palaikymo sportines liemenėles rekomenduojama rinktis vidutinio intensyvumo treniruotėms, pavyzdžiui, bėgimui. Itin aktyvioms, pavyzdžiui, ištvermės reikalaujančioms arba intervalinėms treniruotėms, reikėtų rinktis stipraus palaikymo sportines liemenėles.

                                                  5. Marškinėliai ir kita sportinė apranga: rinkdamiesi atsižvelkite į drabužių medžiagiškumą

                                                  Marškinėliai ir kiti sportiniai drabužiai turėtų būti pasirenkami atsižvelgiant į medžiagas bei jų savybes. Rinkitės marškinėlius ir kitus sportinius drabužius, kurie yra pasiūti iš sintetinių medžiagų, pavyzdžiui, spandekso ar poliesterio. Iš šių medžiagų pasiūta sportinė apranga yra pralaidi orui, be to, greitai sugeria ir išgarina drėgmę, taip pat išlaiko formą ir nevaržo judesių, todėl bet kokios aktyvios veiklos metu su ja galėsite jaustis itin komfortiškai. Rinkdamiesi sportinę aprangą atsižvelgdami į medžiagas, taip pat įsitikinkite, ar sportinių drabužių audinys maloniai liečiasi prie kūno.

                                                  Planuojantiems įsigyti naują sportinę aprangą, AUDIMAS siūlo platų ir nuolat atnaujinamą sportinių drabužių asortimentą. Apsilankykite AUDIMAS internetinėje www.audimas.lt arba fizinėse parduotuvėse ir išsirinkite nepriekaištingą sportinę aprangą aktyviam laisvalaikiui. AUDIMAS sportinė apranga – patogi, praktiška ir funkcionali.

                                                  Komentuoti

                                                  Kiti Straipsniai

                                                  Europos judumo savaitės renginyje siekta pagerinti Lietuvos rekordą

                                                  21 rugsėjo, 2022
                                                  Lietuvoje užregistruotas pirmasis beždžionių raupų atveji

                                                  Lietuvoje užregistruotas pirmasis beždžionių raupų atveji

                                                  3 rugpjūčio, 2022

                                                  Pasveikinta Nacionaliniame judumo iššūkyje daugiausiai nužingsniavusi kraštietė

                                                  30 lapkričio, 2021

                                                  Įvyko 2021 m. Lietuvos sportinių šokių čempionatas

                                                  28 birželio, 2021

                                                  Petankės varžybomis sutiktas vasaros sezonas

                                                  17 birželio, 2021

                                                  Talentas ne tik gydyti: šalies medikai demonstravo jėgą teniso kortuose

                                                  15 birželio, 2021
                                                  Daugiau
                                                  Kitos naujienos

                                                  Priduoti buteliai vilniečiui atnešė 24 mln., o visai Lietuvai – per 65,5 mln. eurų

                                                  Krašto apsaugos ministerija pristato visuotinio šaukimo studiją ir kviečia viešai diskusijai: ar šaliai reikalingas esamo dabartinio modelio keitimas?

                                                  joniskis

                                                  © 2012 – 2022 manoJoniskis.lt

                                                  • Verslas
                                                  • Politika
                                                  • Nuomonės
                                                  • Jaunimas
                                                  • Sveikata
                                                  • Turizmas
                                                  • Kriminalai
                                                  • Kultūra
                                                  • Sportas
                                                  • Maistas
                                                  • Pramogos
                                                  • Įvairūs
                                                  Menu
                                                  • Verslas
                                                  • Politika
                                                  • Nuomonės
                                                  • Jaunimas
                                                  • Sveikata
                                                  • Turizmas
                                                  • Kriminalai
                                                  • Kultūra
                                                  • Sportas
                                                  • Maistas
                                                  • Pramogos
                                                  • Įvairūs

                                                  RINA partneris.

                                                  efav

                                                  eLengvai tinklas.

                                                  eLengvai MEDIA GROUP

                                                  No Result
                                                  View All Result
                                                  • Naujienos

                                                  © 2012 - 2022 eLengvai - MEDIA GROUP